Se você é como eu, precisa de uma ajudinha extra para conseguir se organizar e lembrar coisas importantes do dia a dia.
Eu vivo para fazer listas, checklists, planners, etc.
O diário menstrual é uma ferramenta para ajudar a lembrar os dias que você menstruou, podendo inclusive ver de forma ampla, fazendo um balanço se a menstruação está atrasada 
, adiantada ou em ordem.
Uma maneira interativa para seus amigos/seguidores te conhecer!
Basta adicionar no Instagram e colocar um pontinho no lado que você mais se identifica.
Não esqueça de deixar a imagem limpa para que seus amigos também tirem print e façam a versão deles!
Se você gostaria de interagir mais com as pessoas do seu Instagram mas não consegue ter ideias do que postar no dia a dia, esse post é para você. Aqui vão 20 ideias simples para dar o start que você precisava. Você pode ver como uma tarefa de casa, veja o quanto você consegue ser criativo ou artístico em cada uma das tarefas.
